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- 今日から・・2024年08月20日100日後にウェデングドレスを着るぽっちゃり今日からダイエット開始します!!! 1・・・みた笑とりあえず毎日記録してみます。 食べる・・・中心の食事・筋トレ・ヨガ・ストレッチ・なるべく毎晩湯船に浸・・・
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- 夏はプールだ!&夏休み30日目中受小5夏の勉強進捗2024年08月19日きゃり子のヨガと子育てと投資日記も含めて、全然平気でしたヨガを始めてまだ10ヵ月・・・ります子供達の勉強の記録夏休み期間中の家庭学・・・❤️と思う人、一緒にダイエットしませんか3週間で・・・
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- ダイエット記録開始2024年08月19日ダイエット記録ホットヨガを始めたことを契機に、ダイエット記録をブログに書くことにしました。年齢も、体質も、生活状況も、色々な要因があると思いますが、まー痩せない痩せな・・・
- 写真を撮られるのが好きではなかった!!顔ヨガプライベートレッスン陽子さん32024年08月18日顔ヨガ nonforme 堺典子 ~顔も体もマイナス12歳~ 表情美人クリエーター/顔ヨガスペシャリスト/フェイスクリエーター/みぞおち呼吸顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子・・・に撮って素敵な写真を記録に残して頂きたいです・・・・・・☆みぞおち呼吸ダイエット☆Zoomみぞおち・・・